Согласно документации на Facebook,
ListView - основной компонент, предназначенный для эффективного отображения вертикально прокручивая списки изменяющихся данных.
FlatList - интерфейс для рендеринга простых, плоских списков.
Кажется, что оба они эффективны. Что мы должны учитывать при выборе одного из другого?