Как обновить виджет динамически (не ждать 30 минут для вызова onUpdate)?

В настоящее время я изучаю виджеты в Android.

Я хочу создать виджет WIFI, который отобразит SSID, уровень RSSI (Signal).

Но я также хочу иметь возможность отправлять данные из службы, которую я запускаю, которая вычисляет качество звука через Wi-Fi.

Вот что я получил после некоторого чтения и быстрого учебника:

---

public class WlanWidget extends AppWidgetProvider{

RemoteViews remoteViews;
AppWidgetManager appWidgetManager;
ComponentName thisWidget;
WifiManager wifiManager;

public void onUpdate(Context context, AppWidgetManager appWidgetManager,
        int[] appWidgetIds) {
        Timer timer = new Timer();
        timer.scheduleAtFixedRate(new WlanTimer(context, appWidgetManager), 1, 10000);

}


private class WlanTimer extends TimerTask{

        RemoteViews remoteViews;
        AppWidgetManager appWidgetManager;
        ComponentName thisWidget;


public WlanTimer(Context context, AppWidgetManager appWidgetManager) {

        this.appWidgetManager = appWidgetManager;
        remoteViews = new RemoteViews(context.getPackageName(), R.layout.widget);
        thisWidget = new ComponentName(context, WlanWidget.class);
        wifiManager = (WifiManager)context.getSystemService(Context.WIFI_SERVICE);


}

@Override
public void run() {

        remoteViews.setTextViewText(R.id.widget_textview,
        wifiManager.getConnectionInfo().getSSID());
        appWidgetManager.updateAppWidget(thisWidget, remoteViews);
}

}

---

Выше, кажется, работает нормально, он обновляет SSID в виджет каждые 10 секунд.

Однако каков наиболее эффективный способ получить информацию из моей службы, которая уже будет выполняться для периодического обновления моего виджета?

Также есть лучший подход к обновлению виджета, а не к использованию таймера и timertask? (Избегайте опроса)

UPDATE

В соответствии с предложением Карана я добавил в свой код следующий код:

---

RemoteViews remoteViews = new RemoteViews(context.getPackageName(), R.layout.widget);
ComponentName thisWidget = new ComponentName( context, WlanWidget.class );
remoteViews.setTextViewText(R.id.widget_QCLevel, " " + qcPercentage);
AppWidgetManager.getInstance( context ).updateAppWidget( thisWidget, remoteViews );

---

Это запускается каждый раз, когда изменяется уровень RSSI, но он по-прежнему никогда не обновляет TextView на моем виджете, любые идеи, почему?

ИЗМЕНИТЬ

Получил работу, спасибо Karan