Как обновить приложение на героку

Я новичок в героике. Я создал очень простое приложение для рельсов и развернул его в герою.

как я могу зафиксировать изменения в git?

Вам нужно выполнить:

git add .
git commit -m "updated the header and footer"
git push heroku master

Это просто git push

git push heroku master

Надеюсь, это поможет. Три шага:

git add .    
git commit -m "make changes"    
git push heroku master